高质量的论文reference一定是符合标准的，以下是一些注意事项提高reference 的质量：

1. 首先看下assessment criteria是否要求了文献的类型，比如journal article, book chapter, peer review等，是否可以使用网站例如新闻网站做reference

2. 导师是否要求必须要使用primary source 还是secondary source也可以

3. 然后可以利用学校的library 按要求做一些research

4. 如果学校的library 无法找到一些文献，那么可以参考一些能免费使用的学术网站